Egentligen är det rätt så enkelt. Vi är ett gäng från Ekerö som älskar CrossFit, och det är också det som har förenat oss. Vi saknade en riktig CrossFit box här på Ekerö så vi bestämde oss för att starta en, resten av resan berättar vi gärna om på en av våra många kommande medlemskvällar!
Det är vi som är coacher på Oak Island CrossFit
Maja – Huvudcoach och delägare
Maja har arbetat med kost och träning i 8 år. Hon är legitimerad dietist, har CrossFit Level 1 och CrossFit Level 2 certifiering samt utbildningar inom tyngdlyftning och träning i samband med graviditet och efter förlossning. Utöver det har Maja har själv tävlat i både CrossFit och Fitness.
Christian – Coach och delägare
Christian har en bakgrund inom gymnastik och har under många år varit verksam både som gymnast och tränare med EM-silver som största merit. De senaste 9 åren har Christian varit aktiv inom CrossFit med flera års erfarenhet som coach. Dessutom har Christian tävlat i CrossFit och har CrossFit Level 1 certifiering.
Johanna – Coach och delägare
Johanna har en bakgrund inom gymnastik som elitgymnast och tränare, med SM guld som största merit, och har även undervisat inom dans. Hon har tävlat i Crossfit och har även CrossFit Level 1 Online certifiering.
Mattias – Coach och delägare
Mattias har en bakgrund inom bodybuilding och styrketräning med över 10års erfarenhet. För ett par år sedan hittade han CrossFit och har även CrossFit Level 1 certifiering.
Isabelle – Coach
Isabelle har läst anatomi, fysiologi och träningslära. Isabelle har tränat CrossFit sedan 2015 och innan dess så körde hon mycket styrketräning. Isabelle tränar våra kidsgrupper och kommer även att börja ta en del vanliga pass. Inom kort kommer hon att gå CrossFit level 1.
HÄNG MED PÅ VÅR RESA
När du blir medlem hos oss får du en variation av roliga och utmanande träningspass. Allt i atmosfär som andas gemenskap.
BLI EN AV OSS!